Acroyoga

L'acroyoga è una disciplina nata negli stati uniti alla fine degli anni '90: è l'unione del movimento consapevole della ginnastica acrobatica e la fluidità e attenzione al respiro dello yoga.

Nasce una ginnastica di coppia che mette alla prova noi stessi e la nostra capacità di lasciarci andare, guidare. Praticare l'acroyoga aumenta l'autostima, la consapevolezza e tenuta del corpo, ma soprattutto ci permette di esplorare un livello di fiducia nel prossimo del tutto nuovo.

Gruppo Acroyoga

Anni di nascita: dai 18 anni

Palestra Cervi

Via F.lli Cervi 27, Reggio Emilia.

• Martedì 21:00-22:30

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